Laza - Xunqueira de Ambía

Comienza por el monte Requeixada la intensa subida a Alberguería, todavía en el municipio de Laza y situada a 900 metros de altitud. En el bonito lugar se puede tomar un respiro antes de continuar la marcha, visitando la iglesia de Santa María.

Queda un último esfuerzo hasta Vilar de Barrio, primero en ascenso y luego en bajada por una senda boscosa que lleva al valle de Allariz, donde empiezan a salir al paso los primeros hórreos, muestra del cambio el paisaje de montaña a otro más agrícola.

Vilar de Barrio posee una plaza que a los ojos del visitante puede parecer demasiado grande, esto se debe a que antiguamente se celebraba una feria que congregaba a todo el ganado de la comarca. El lugar que ahora ocupa la fuente era donde estaban los cerdos.

Partiendo de la plaza del Toural  se continúa dirección a la aldea de Bóveda, pasando por la iglesia de San Pedro de Fiz. Los hórreos y las huertas particulares acompañan la marcha, que pasa por Vilar de Gomareite para acometer una larga recta de 3 kilómetros y medio que conduce a Bobadela.

Un camino rodeado de robles conduce a Padroso y de ahí se continúa hasta bordear Cima de Vila, para luego descender al núcleo de Quintela, previo a Xunqueira de Ambía.

Xunqueira  es el núcleo central del municipio homónimo y cuenta con la bonita colegiata de Santa María la Real, fundada como monasterio en el siglo X. Cuenta con una iglesia románica y con un hermoso órgano del siglo XVIII que ha sido restaurado en los últimos años.