Se deja Baamonde por la rotonda que preside su centro, hacia la antigua Nacional Sexta, dirección A Coruña, que se sigue durante 3 kilómetros en paralelo al río Parga y las vías del tren. Se cruza por el Puente de San Alberte hasta la ermita homónima, donde hay una fuente.
LEER MÁSLa caminata continúa por el monte, lleno de “carballos”, el roble típico de los bosques gallegos que en algunas zonas ha sido sustituido por pino y eucalipto. En la aldea de Carballedo, del concello de Guitiriz, se encuentra el Punto de Apoyo al Peregrino, indicado durante el Camino. Se trata una iniciativa emprendida por una vecina del lugar donde los peregrinos tienen acceso a internet gratuíto, sellado de credenciales e información, además de poder aprovisionarse. En el lugar también hay un albergue de nueva creación.
Reanudada la marcha hacia Seixón, en el concello de Friol, se vuelve a cruzar el río Parga y se continúa a Miraz, bien por la carretera o bien por un sendero que realiza un rodeo algo mayor.
Consejos del Cartero
Qué ver y hacer en Miraz
“La Torre de Miraz, de la antigua fortaleza medievaI, adosada a un pazo del siglo XVIII. Utilizada en la actualidad como vivienda, la torre guarda objetos de familia y alberga un archivo y una biblioteca.
En Friol se celebra en el mes de Marzo la “Feira do Queixo e do pan de Ousá” el queso amparado bajo la D.O. Arzúa-Ulloa es un producto típico de la zona así como el pan de Ousá, parroquia donde existe una antigua tradición familiar de panaderos que recorrían y recorren la geografía lucense por ferias y mercados para llevar su afamado pan. El primer domingo de cada mes se celebra la feria mensual”.